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今日のお昼は、アジのフライを食べました。アジのフライって私の中では二番目くらいにすきな魚です。一番好きな魚はたらなのですが、たらはそのまま食べるとアジが薄いので、よく鍋などにいれてたべています。それからチーズと一緒に蒸して食べると美味しいですし、野菜と一緒に蒸すと美味しいですよね。

私は1日1食は必ず魚を摂るように心がけています。なので、今日はお昼に食べたので夜はお肉でも良いかなと思っています。今は実家にいるので母が作ってくれています。とても甘えていますが、アパートに戻ったら自分で全てやらなければならないのでしっかりと行おうと思っています。

やっぱり健康になるには毎日の食事が一番大事だと思うので、毎日しっかりと栄養を撮りたいと思います。みなさんは好きな魚はなんですか?あ、それからブリも私は好きですよ。ぶりはとても実がプリっとしたものが好きです。ブリは見がたっぷり有る方が美味しいですし、やっぱり寒ブリは最高ですね。

寒ブリは食べないと損だと思います。みなさんはブリは好きですか?ブリはトマトケチャップで玉ねぎと会えても美味しいんですよ。これは妊婦の時に妊婦クッキングというもので教えてもらいました。